Spier- en skeletaandoeningen maken maar liefst 9 van de 10 beroepsziekten uit, en komen vooral voor in de rug, nek, schouders en armen, en soms in de benen. Veel mensen denken dat het tillen van zware voorwerpen de enige oorzaak is van SSA’s. Maar dat klopt niet helemaal, waardoor andere boosdoeners vaak onder de radar blijven. SSA’s worden namelijk evengoed veroorzaakt door repetitieve handelingen of verkeerde handelingen. Dat daar iets aan gedaan moet worden, staat buiten kijf. We zetten enkele broodnodige preventietips op een rijtje.
Spier- en skeletaandoeningen: dé gezondheidsklacht op de werkvloer
Ergonomie op de werkvloer
Een mentaliteitsverandering nodig
Om de opmars van SSA te stoppen, is een mentaliteitsverandering nodig. Want alle wettelijke inspanningen ten spijt – de voorwaarden voor optimale werkomstandigheden worden immers steeds beter omschreven – is het aantal SSA’s de laatste tien jaar met maar liefst 60% gestegen. Een schrijnend percentage, zeker als je weet dat 45% van dit soort aandoeningen tot permanente werkonbekwaamheid leidt.
Met de volgende basismaatregelen kom je al een heel eind:
Gebruik hulpmiddelen om te heffen en tillen, zoals een steekwagen, een palletwagen, een ergonomische transportwagen of een mobiele heftafel – zelfs voor lasten waarvan het gewicht wel lijkt mee te vallen.
Gebruik ook op kantoor ergonomische hulpmiddelen, zoals een speciale computermuis met handgreep-positie, of een laptopstandaard om je nekwervels niet te belasten.
Informeer je over de juiste bewegingen en houdingen die van toepassing zijn op je werk, en pas ze consequent toe.
Extra aandacht voor de industrie
Sectoren als de voedingsindustrie, de distributie, openbare werken en de automotive sector worden het zwaarst getroffen, met elk jaar heel wat ziektedagen veroorzaakt door SSA’s. Werknemers kampen vooral met klachten aan de polsen, schouders en ellebogen. Hoewel deze klachten vroeger werden afgeschilderd als ‘part of the job’ zijn ze tegenwoordig het onderwerp van heel wat onderzoek en wetenschappelijke innovaties. Veel SSA’s zijn namelijk te voorkomen met de juiste gewoontes en hulpmiddelen, onder meer door werkposten aan te passen aan de lichaamsbouw van de werknemers die eraan staan, of ervoor te zorgen dat ze niet te diep moeten buigen of te ver moeten reiken.
Hulp nodig om SSA’s op jouw bedrijf de kop in de drukken en voor een echt ergonomische werkplek te zorgen? Vraag de medewerkers van onze helpdesk gerust om raad.
